ベビトレヨガ

ベビトレヨガは

【 ママトレ×ベビトレ×Smile】

の三つの要素からできています

◎ママの悩み

肩こり 骨盤の開き 腰痛 尿漏れ 産後便秘など・・

ママトレで健康な身体づくりを（ママトレ）

◎赤ちゃんは・・・

3歳までに人間の脳の８０％も完成！

基本的な身体の機能ができる時期

ベビーマッサージ 可動域トレーニング

土台づくりで可能性を広げます（ベビトレ）

◎赤ちゃんの笑顔はお母さんの笑顔

脳の発達でお母さんの表情をすぐにキャッチ

お母さんの笑顔を引き出し、それにつられて赤ちゃんも笑顔に

笑顔の伝染！みんなでハッピーに

◇日時

隔週 木曜日

5月 23日

6月 6日 20日

7月 4日

11:00〜12:00

◇参加費

1回 1800円

2回セット 3000円

◇対象

首すわり後〜3歳の赤ちゃん

産後4ヶ月以降のママ

◇持ち物

・いつものお出かけセット

・お気に入りのおもちゃ 1.2個

・水分補給できるもの

※ママは動きやすい格好でお越しください♪

講師/柴田恵美

10才より新体操を始め、さまざまなダンスを経験。ミュージックビデオ、NHK Eテレ番組振付出演などの他、自身の創作活動も積極的に行い新人賞受賞歴もある。好きで続けてきた仕事は、苦労とは無縁で本当に恵まれていたことを実感。

約15年間、バレエ講師として幼児から幅広い層にバレエ講師とし指導を続けるも、2014年出産のため一時活動休止。

悪阻が酷く妊娠中は仕事以外は殆ど踊れず、産後もすぐに復帰はできず。一人目出産後、赤ちゃんの身体のことや身体の根本を学ぶため日本ホロソフィー協会の講座に、二人目出産後はとにかく子連れでも身体を動かせないかと、検索を重ね出会ったのが【ベビトレヨガ】。レッスン後の子どもとの一体感や笑顔で優しい気持ちになれる不思議な魅力にハマり、2018年インストラクターの資格を取得。

今までの経験を生かしながら、ママとベビーに笑顔になってもらえるように。。。

◇お申込み

https://ws.formzu.net/fgen/S8548140/

◇お問い合わせ

hatahata.ming@gmail.com