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[12/25]小学生ヨガ
12月25日(土)
|studioハレマニ
「落ち着いた」「今なら勉強できそう」「頭がスッキリした」子どもたちの体から、素直な反応が聞こえてきます。 ―”集中する”ってどんなことなのか― 身体の姿勢と心の仕組みからしっかり体感していきます。毎日が自信に満ちて、力強く楽しく「自分の力で充実させられる」そんな自分をつくる時間。
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