[2/20]ヒダマリヨガ

Name: [2/20]ヒダマリヨガ
Start: 2022-02-20T10:00:00+09:00
End: 2022-02-20T12:00:00+09:00
Location: studioハレマニ

2月20日(日)

studioハレマニ

インド政府認定の講師による本格派ヨガ。陽だまりの中でお昼寝するような究極のくつろぎで軽やかな日々の旅へ。最後にハーブティを飲みながら、くつろぎます。

お申し込みの受付は終了しました。

日時・場所

2022年2月20日 10:00 – 12:00

studioハレマニ, 日本、〒114-0023 東京都北区滝野川６丁目１１−９

インド政府認定の講師による本格派ヨガ。ポーズの形には捉われず、ゆったり身体を伸ばして伝統的なヨガ哲学と共に「自分とは？」を探求。自分を見つめることでストレスが解放され、疲れが吹き飛び、心のずっと奥まで洗濯したような心身のリフレッシュ！

陽だまりの中でお昼寝するような究極のくつろぎで軽やかな日々の旅へ。

最後にハーブティを飲みながら、くつろぎます。

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カチコチの身体の方

運動苦手な方