ベビトレヨガ

ママトレ・ベビトレ・スマイル💕を三つの柱としてできているのがベビトレヨガです。 

動いて、歌って、感じて、みんなで笑っちゃいませんか？ 

ママトレでは産後のケア、骨盤調整、心の安定✨

ベビトレは体幹のトレーニング、脳のトレーニングを遊びを通してする事で成長をサポートします✨

色んな身体に出会ってその声を聞いて、色んな場所に行ってその匂いを感じる。 

大人にも子供にも脳の刺激は大事✨身体も心も元気になれる時間を過ごしたいと思ってます。