ベビトレヨガおたのしみ会♡

子連れで集まって、親子で楽しい時間を過ごしましょう！ベビトレヨガ体験や手形アートで体や脳をたくさん刺激♡おいしいランチを囲んで育児のこと、自分のこと、気ままに話しましょう♪

〈当日のプログラム〉

11:00～　ベビトレヨガ

12:00～　ランチを囲んで

12:30頃～　手形アート

13:00～14:00　出入り自由

≪ベビトレヨガってなぁに？≫

産後のお母さんのケアを行いながら、赤ちゃんの身体の可動域トレーニングや脳トレーニングを行い将来の可能性を広げていきます。

また、赤ちゃんとお母さんと一緒にヨガをして自然と笑顔が溢れます。

周りに人に笑顔が伝染していくハッピーな空間をベビトレヨガでお届けします。

ベビトレヨガは 【 ママトレ×ベビトレ×Smile】 の三つの要素からできています

◎ママの悩み

肩こり 骨盤の開き 腰痛 尿漏れ 産後便秘など・・

ママトレで健康な身体づくりを（ママトレ）

◎赤ちゃんは・・・

3歳までに人間の脳の８０％も完成！

基本的な身体の機能ができる時期

ベビーマッサージ 可動域トレーニング

土台づくりで可能性を広げます（ベビトレ）

◎赤ちゃんの笑顔はお母さんの笑顔

脳の発達でお母さんの表情をすぐにキャッチ

お母さんの笑顔を引き出し、それにつられて赤ちゃんも笑顔に

笑顔の伝染！みんなでハッピーに

★ランチはご近所の「おとなり- otonari stand & works -」さんでお弁当をご用意いただく予定です★

こちらランチが美味しい！と人気のお店です♪

https://www.facebook.com/otonari.stand.and.works/

■参加費（ママと赤ちゃん一組）

　3,000円（ランチ付き *ランチが必要なお子様についてはご相談ください）

　2,000円（ランチなし。持参可です）

　兄弟、姉妹の参加は3歳以下無料

　4歳以上はひとりにつき200円（手形アートの材料費等）

■要予約　*ランチ注文ありの場合、19日（月）〆切

■対象

首すわり後〜3歳の赤ちゃん

産後4ヶ月以降のママ

■持ち物

・いつものお出かけセット

・お気に入りのおもちゃ 1.2個

・水分補給できるもの

※ママは動きやすい格好でお越しください♪

■講師プロフィール

柴田恵美

10才より新体操を始め、さまざまなダンスを経験。ミュージックビデオ、NHK Eテレ番組振付出演などの他、自身の創作活動も積極的に行い新人賞受賞歴もある。好きで続けてきた仕事は、苦労とは無縁で本当に恵まれていたことを実感。

約15年間、バレエ講師として幼児から幅広い層にバレエ講師とし指導を続けるも、2014年出産のため一時活動休止。

悪阻が酷く妊娠中は仕事以外は殆ど踊れず、産後もすぐに復帰はできず。一人目出産後、赤ちゃんの身体のことや身体の根本を学ぶため日本ホロソフィー協会の講座に、二人目出産後はとにかく子連れでも身体を動かせないかと、検索を重ね出会ったのが【ベビトレヨガ】。レッスン後の子どもとの一体感や笑顔で優しい気持ちになれる不思議な魅力にハマり、2018年インストラクターの資格を取得。

今までの経験を生かしながら、ママとベビーに笑顔になってもらえるように。。。