瞑想会

瞑想は難しいものと思っていませんか？  

瞑想で、なにかをイメージしたり、高度な集中をする必要は必ずしもありません。

 瞑想は、当たり前のことに気づいていくことです。 

今あるものを味わい、

満ち足りた心、安らいでいるとき、

本人が自覚していなくても、当たり前のように瞑想をしているのです。 

 心と身体が満ち足りる時間をご一緒に過ごしませんか？

🌱日時

9月13日(水)

10:00〜11:30

🌱対象者　　だれでも

🌱定員　　10名

🌱参加費　　1,500円

ーーー 講師紹介 ーーー

綱川哲郎

1985年生まれ。 

20代で建築学を学び、ヨーロッパを遊学（バックパッカー）。 

その後、不動産の仲介営業、企画開発の仕事をする。

 20代の終わりに瞑想に出会い、「道」の探究を始める。 

30代ではインド、タイ、ミャンマーなど、アジア諸国を数年間放浪し、聖地や瞑想センターを巡る。

その後、縁があって3年間ミャンマーの森林僧院で出家修行をする。

瞑想実践は10,000時間以上。 2022年日本に帰国し、東京でヒーリング施術、瞑想会を始める。