セルフお灸やってみよう!ワークショップ
9月11日(月)
|北区
体質やお悩みに合わせて、つぼの取り方やお灸の安全かつ上手な使い方を教えてもらいます!自分自身のケアに、そしてご家族に!
日時・場所
2023年9月11日 10:30 – 11:30
北区, 日本、〒114-0023 東京都北区滝野川6-11-9
イベントについて
【セルフお灸やってみよう!ワークショップ】
お灸に興味のある方、自己流でやってるけどあってる?
ここのツボでいいの?
そもそも私にどのツボが良いのか教えて欲しい..などなど
少人数制のレッスンです。
お一人おひとりの体質やお悩みに合わせて、つぼの取り方やお灸の安全かつ上手な使い方をお伝えします。
お灸を上手に使えるようになると、色んな身体の悩み、季節の症状に合わせて自分で身体をケアすることができます。
また、ご家族やパートナー、ご友人にもしてあげられるようになると、心地よいコミニケーションに繋がりますね🙌
お灸は色んな種類、メーカーのものがあります。
そのなかでも講師自身が、使いやすいな!と思うものをいくつかご用意します。
自分の体質やつぼの場所、お灸をするシチュエーションによって使い分けるのもおすすめです。
👇お灸の主な効果👇
・冷え性、血流改善
・自律神経、ホルモンバランスを整える
・リラックス、睡眠の質up
・様々な痛み、コリの軽減
・美肌効果
...書ききれないほどたくさん。
日時
9/11(月)
10:30〜60分
服装
肘から下、膝から下、首肩が出るゆったりした服
締め付けの少ないリラックスできる格好でお越しください。(お着替えスペースあり)
料金
4,500円(使用するお灸代込み)
講師: 鍼灸師 井上こころ
https://www.instagram.com/cocoro.inoue/
・ ・ ・ ワークショップの後、美容鍼施術が受けられます。
12時/13時/14時の枠がご案内可能です。 お気軽にお問合せ下さい ・ ・ ・ ・
【ここちゃんの美容鍼】
美容鍼、ささない美容鍼、ヘッド、フェイシャル、首周りのマッサージを組み合わせて施術します。
🌱menu🌱
50分 6,000円
(美容鍼希望の場合は+1,000円)
お一人お一人の体質やお悩み、肌質にあわせて、
短い時間でも効果的な施術をさせていただきます。
準備物や服装は特にございません。
メイクをしたままでも大丈夫です。
眉毛やファンデーションがすこし崩れてしまう可能性があります。
気になる方は、簡単にお直しできるものをお持ちください。